(※イメージ画像)
AGAとは「男性型脱毛症」のことで、思春期以降に徐々に進行する脱毛症の一種です。特に20代後半から40代にかけて発症する人が多く、早期の対処が求められます。見た目に大きく影響するため、精神的なストレスの原因にもなりやすい症状です。
本記事では、「AGAとは何か？」という基本的な部分から、原因や症状、治療法、予防方法までを詳しく解説します。自分自身や家族のためにも、正しい知識を持って早めの対処につなげましょう。
AGAとは？男性型脱毛症の基礎知識
AGAは「Androgenetic Alopecia」の略で、日本語では「男性型脱毛症」と訳されます。これは、主に遺伝や男性ホルモンの影響によって起こる脱毛症の一種で、額の生え際や頭頂部から徐々に髪が薄くなるのが特徴です。
男性に多く見られますが、女性にも起こることがあり、「女性型AGA」と呼ばれることもあります。AGAは進行性のため、放置すると脱毛が広がる傾向があり、早期に発見・対応することが重要とされています。
AGAの主な原因とメカニズム
AGAの主な原因は、遺伝とホルモンバランスの変化です。特に、テストステロンという男性ホルモンが5αリダクターゼという酵素によって変換される「DHT（ジヒドロテストステロン）」という物質が、毛根に悪影響を及ぼすと考えられています。
このDHTが毛根にある毛乳頭細胞を攻撃することで、髪の成長サイクルが短縮され、髪が細く短くなっていきます。結果的に、ヘアサイクルが乱れ、十分に成長する前に髪が抜けてしまうのです。
AGAの進行パターンと見分け方
AGAの進行パターンにはいくつかのタイプがあり、代表的なのが「M字型（額の生え際から後退）」「O字型（頭頂部から薄くなる）」「U字型（全体的に薄くなる）」などです。
初期段階では髪が細くなり、セットしづらくなることから始まります。抜け毛の量が急激に増えることは少なく、じわじわと進行するのが特徴です。
「最近、生え際が後退してきた」「つむじ周辺の地肌が見えるようになった」と感じたら、AGAの可能性を疑いましょう。
AGAの治療方法と選び方
AGAの治療方法には、内服薬・外用薬・育毛メソセラピー・自毛植毛などさまざまな選択肢があります。最も一般的なのは、フィナステリドやデュタステリドといった内服薬による治療で、DHTの生成を抑えることで進行を食い止めることが可能です。
また、ミノキシジルを含む外用薬も効果が認められており、併用することでより高い発毛効果が期待できます。治療は継続が重要であり、効果が出るまでに数か月かかるため、専門のクリニックで医師の指導を受けながら進めることが望ましいです。
(※イメージ画像)
AGAを予防・改善するためにできること
生活習慣を見直すことで、AGAの進行を遅らせることが可能です。栄養バランスの取れた食事や十分な睡眠、適度な運動は頭皮の健康を保ちます。また、ストレスはホルモンバランスを崩す要因となるため、リラックスできる時間を持つことも大切です。
シャンプー選びや頭皮マッサージなどのセルフケアも有効ですが、すでに進行が見られる場合は医療機関への相談を優先しましょう。自己判断で放置せず、早期の対応が将来の髪を守る第一歩です。
コメント